52岁金喜爱30年维持49kg体重：从没吃过一个完整的巧克力派
2020-04-08
来源：
《夫妇的世界》金喜爱
据台媒报道，韩剧《夫妇的世界》由52岁金喜爱主演，她在剧中拥有不输小三的前凸后翘S曲线，才播岀4集便引起热烈讨论，纷纷好奇到底她的火辣身材怎么来？对此，她过去曾在节目上分享30年来维持49公斤的体重，不吝啬分享减肥秘诀以及金句，让人见识到女明星惊人的毅力。
金喜爱在《夫妇的世界》里展现紧实又零赘肉的身材，其实是靠着坚强的毅力努力而来。她除了怀孕以外，始终对自己严格管理，曾在接受访问时透露，30年来都在为了维持体重49公斤而努力。每天早上、晚上都会量一次体重，如果体重比预期想得超过了一点，那她就会马上节制饮食，想着当初应该要少吃一点而怨恨。
为了身材费尽心力，金喜爱就算工作再忙，仍会维持每天运动的习惯：“不知道为何，如果没有运动的话，就好像没做功课一样。”而她同时对自己的饮食控管严格，就算是偶尔吃吃巧克力派，她也会分成一半再吃，一辈子从没吃过一个完整的巧克力派。
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